رياضة

خبير تغذية يكشف سر لياقة ليونيل ميسي بعد الـ 38

على الرغم من بلوغه سن الـ38، لا يزال النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي يحافظ على مستوى بدني وفني استثنائي. ووفقًا لخبير التغذية فرانسيس هولواي، الذي يعمل مع ميسي في إنتر ميامي، فإن سر لياقته يكمن في نظام غذائي صارم، بجانب انضباط احترافي عالٍ يلتزم به مع زملائه السابقين في برشلونة.


 

نصيحة غوارديولا أحدثت فارقًا

 

كشف هولواي أن ميسي لم يعد يعاني من الإصابات التي عانى منها في بداية مسيرته بين عامي 2008 و2012، وذلك بفضل نصيحة من المدرب بيب غوارديولا، الذي وجهه إلى تنظيم جهده داخل الملعب. هذا التغيير في أسلوب اللعب جعل ميسي يتحرك بذكاء أكبر ويستخدم الانطلاقات القصيرة في اللحظات الحاسمة، وهو ما علق عليه المدرب لويس فان غال في مونديال 2022، قائلًا إن ميسي “يمشي على قدميه”، في إشارة إلى قدرته على اختيار توقيت تحركاته بدقة.


 

ميسي يكسر الأرقام في أميركا

 

على الرغم من انتقاله إلى الدوري الأميركي بعد مسيرة حافلة في أوروبا، واصل ميسي تحطيم الأرقام القياسية. فمنذ انضمامه إلى إنتر ميامي، أصبح الهداف التاريخي للفريق برصيد 58 هدفًا، وقاد الفريق للفوز بلقبين خلال أول موسمين. ويؤكد هذا الأداء المستمر أن العمر ليس سوى مجرد رقم بالنسبة له.

لا توجد آراء بعد. كن أول من يُبدي رأيه!

اترك رأيك

ملاحظة: الروابط غير مسموح بها وسيتم استبدالها بنجوم (***)

يمكنك رفع صورة لدعم رأيك (JPG, PNG, بحد أقصى 5 ميجابايت)

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى