صحة الدماغ
-
أخبار العالم
تآكل الوعي في عصر الشاشات.. ما وراء ظاهرة “تعفّن الدماغ” التي تغزو جيل “Z” وما بعده؟
لم يعد مصطلح “تعفّن الدماغ” (Brain Rot) مجرد نكتة يتداولها مستخدمو الإنترنت؛ بل تحول إلى ناقوس خطر يطرق أبواب المختبرات…
أكمل القراءة » -
صحة
دراسة حديثة تكشف مخاطر الأسبارتام على القلب والدماغ.
دراسة جديدة تدق ناقوس الخطر حول المحليات الصناعية لطالما سُوقت المحليات الصناعية، وخاصة “الأسبارتام”، كبديل سحري للسكر يساعد على خفض…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
ليس مجرد فقدان للوزن.. كيف تعيد الأنظمة “الشبيهة بالصيام” برمجة دماغك لمحاربة السمنة؟
في كشف علمي جديد يغير مفاهيمنا عن الحميات الغذائية، أظهرت دراسات حديثة أن اتباع نظام غذائي “محاكٍ للصيام” (Fasting-Mimicking Diet)…
أكمل القراءة » -
اخر الاخبار
الوقود الأذكى: 10 كنوز غذائية لدعم الذاكرة الحادة ومحاربة شيخوخة الدماغ
الدماغ هو مركز التحكم في الجسم وأحد أكثر الأعضاء استهلاكاً للطاقة، وهو ما يجعله شديد الحساسية لنوعية الغذاء الذي نتناوله.…
أكمل القراءة » -
صحة
سلاح جديد لمواجهة “مرض النسيان”.. كيف يحمي قلبك عقلك من الزهايمر؟
في مواجهة التوقعات العالمية المقلقة التي تشير إلى وصول عدد المصابين بالخرف إلى 153 مليون شخص بحلول منتصف القرن الحالي،…
أكمل القراءة » -
صحة
طبيب أعصاب يحذّر من النوم بالسماعات: الأصوات العالية تعطل جهاز “تنظيف الدماغ” الليلي
أطلق طبيب الأعصاب الدكتور باي بينغ تشين تحذيراً موجهاً إلى عامة الناس، يؤكد فيه خطورة النوم مع ارتداء سماعات الأذن،…
أكمل القراءة » -
صحة
كم يعيش مرضى الخرف؟ دراسة واسعة تكشف الفروقات بين الجنسين والقارات وعلاقة الزهايمر بطول المدة
أجابت دراسة علمية واسعة النطاق على السؤال الصادم المتعلق بمتوسط العمر المتوقع للأشخاص بعد تشخيص إصابتهم بالخرف، وهي بيانات يمكن…
أكمل القراءة » -
صحة
“سماد الدماغ”.. كيف يختار عالم أعصاب التمرين الأفضل لتعزيز الذاكرة؟
بات من المعروف أن ممارسة الرياضة مفيدة لصحة الدماغ، ولكن عالم الأعصاب دكتور روبرت لوف يرى أن نوع التمارين هو…
أكمل القراءة » -
صحة
احترس من المخاطر الخفية.. ضربات الرأس في كرة القدم قد تُبطل فوائد الرياضة
في تحذير جديد للاعبين، كشفت دراسة أميركية أن المخاطر الخفية لضربات الرأس في كرة القدم قد تتجاوز الفوائد المعروفة للرياضة.…
أكمل القراءة » -
صحة
نصائح علماء أعصاب.. هوايات بسيطة لتعزيز الذاكرة والتركيز
هل تعلم أن هواياتك المفضلة قد تكون مفتاحك للحفاظ على صحة دماغك؟ يقدم علماء الأعصاب نصائح بسيطة للحفاظ على نشاط…
أكمل القراءة »
