جودة الحياة
-
أخبار العالم
ثورة التغيير الصامت.. 3 عادات محورية تضمن لك قفزة صحية هائلة في 2026
لطالما اعتقدنا أن التغيير الصحي الكبير يتطلب مجهوداً شاقاً، ولكن في عام 2026، يجمع خبراء تطوير الذات وعلماء الطب الوقائي…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
ليست في طبقك أو في “الجيم”.. اكتشف “العملة المفقودة” التي تمنحك سنوات إضافية من الحياة
بينما ينشغل العالم بحساب السعرات الحرارية وقياس نبضات القلب فوق أجهزة الجري، يشير العلم الحديث بأصابع الاتهام إلى عامل “مهمل”…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
ليست مجرد كماليات: كيف تحافظ تمارين المقاومة على “جودة الحياة” وتقاوم التدهور العضلي بعد سن الخمسين
مقدمة على عكس الاعتقاد الشائع الذي يربط التقدم في العمر بضرورة قبول الضعف الجسدي، تؤكد الأبحاث الحديثة أن التدهور العضلي…
أكمل القراءة » -
صحة
زيت الزيتون ومضادات الالتهاب: كيف ساعد “غذاء البحر الأبيض المتوسط” مرضى الصدفية على تخفيف أعراضهم
تقدم الأبحاث الجديدة أملاً كبيراً لمرضى الصدفية، حيث كشفت دراسة سريرية أن اتباع نظام غذائي معين يمكن أن يوفر راحة…
أكمل القراءة » -
عاجل
دراسة جديدة: الوحدة لا تزيد خطر الوفاة لدى كبار السن في الرعاية المنزلية
في نتائج قد تُحدث تحولًا في فهمنا لتأثير الشعور بالوحدة على كبار السن، كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في كلية…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
“منتدى سانت بطرسبرج الاقتصادي الدولي 2025: توسيع العلاقات الاقتصادية العالمية ومناقشة مستقبل الفرد والاقتصاد”
يستعد منتدى سانت بطرسبرج الاقتصادي الدولي (SPIEF) لانطلاق فعالياته في الفترة من 18 إلى 21 يونيو، مؤكدًا على دوره كمنصة…
أكمل القراءة »
