موز
-
صحة
7 أنواع من الفواكه يجب الحذر منها لمرضى السكري
تعتبر الفواكه جزءًا لا يتجزأ من النظام الغذائي الصحي، ولكن ليس كل الفواكه متساوية في تأثيرها على نسبة سكر الدم.…
أكمل القراءة » -
منوعات
“موز أصفر أم أخضر: أيهما أفضل لصحتك؟ خبيرة تغذية تجيب”
أوضحت الدكتورة أولغا كورابليوفا، خبيرة التغذية الروسية، الفروقات الصحية بين الموز الأصفر الناضج والموز الأخضر غير الناضج، موضحة أن لكل…
أكمل القراءة » -
منوعات
“دراسة علمية تكشف: أطعمة بسيطة قد تقلل خطر الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي بنسبة 60%”
أشارت دراسة بريطانية حديثة إلى أن دمج بعض الأطعمة البسيطة في نظامنا الغذائي اليومي يمكن أن يقلل بشكل كبير من…
أكمل القراءة »
