فيتامين سي
-
أخبار العالم
الأحمر أم الأخضر؟ معركة الألوان في الفلفل الحلو وأيهما يربح في قيمته الغذائية؟
الأحمر أم الأخضر؟ معركة الألوان في الفلفل الحلو وأيهما يربح في قيمته الغذائية؟ الرياض | زاوية الصحة سواء كنت تضعه…
أكمل القراءة » -
اخر الاخبار
صحة جهازك الهضمي تبدأ من الريق.. أطعمة خادعة تجنب تناولها على معدة فارغة رغم فوائدها الكبيرة
صحة جهازك الهضمي تبدأ من الريق.. أطعمة خادعة تجنب تناولها على معدة فارغة رغم فوائدها الكبيرة الرياض – علوم وصحة…
أكمل القراءة » -
صحة
5 خطوات علمية لتقصير مدة الإصابة بنزلات البرد هذا الشتاء.
مع تصاعد موجات الإصابة الموسمية، يبحث الكثيرون عن “الوصفة السحرية” للتعافي. ورغم أنه لا يوجد علاج فوري للفيروسات، إلا أن…
أكمل القراءة » -
منوعات
درجة الحرارة المثالية.. دليل للحفاظ على فعالية مستحضرات التجميل
يعتبر حفظ مستحضرات العناية بالبشرة بعيداً عن مصادر الحرارة والرطوبة أمراً أساسياً للحفاظ على فعاليتها. ورغم أن معظم المنتجات التجميلية…
أكمل القراءة » -
صحة
آلية عملها.. كيف تعزز 5 أطعمة إنتاج الكولاجين وتحمي البشرة؟
يُعد الكولاجين البروتين السحري الذي يحافظ على مرونة البشرة، لكن بعد سن الخامسة والعشرين، يتناقص إنتاجه تدريجياً. وفي حين أن…
أكمل القراءة » -
منوعات
القشطة.. فاكهة غريبة الشكل ومذهلة المذاق!
هل صادفت يومًا فاكهة غريبة خضراء وخشنة الملمس؟ إنها القشطة! هذه الفاكهة الاستوائية قد لا تكون منتشرة، لكن مذاقها يجعلك…
أكمل القراءة » -
صحة
وداعًا للمستحضرات الباهظة: مشروب بسيط لمدة 30 يومًا قد يجعلك تبدو أصغر سنًا!
هل تبحث عن سر الشباب الدائم دون الحاجة لمنتجات باهظة؟ كشف طبيب متخصص من جامعة هارفارد عن عادة يومية بسيطة…
أكمل القراءة »
