محلى

تغيير دوام العمل في مصر.. فكرة لصالح الصحة والإنتاجية؟

تسبب مقترح بتغيير ساعات العمل الرسمية في مصر إلى الفترة من 5 صباحًا إلى 12 ظهرًا في إثارة نقاشات واسعة. قدمت النائبة آمال عبد الحميد هذا الاقتراح بهدف تحسين الأداء الوظيفي وتعزيز الترابط الأسري، مؤكدة أن العودة المبكرة للمنازل ستمنح الموظفين فرصة أفضل لقضاء الوقت مع عائلاتهم.

حظي المقترح بدعم من خبراء الصحة، حيث أشار استشاري الطب النفسي، جمال فرويز، إلى أن العمل في الصباح الباكر يحفز إفراز الدوبامين والإندورفين، وهما هرمونان مسؤولان عن الشعور بالسعادة والاسترخاء. كما أكد محمد عبد الحليم الطنطاوي، مدرس طب المخ والأعصاب، أن هذه المواعيد تتوافق مع الساعة البيولوجية للجسم وتقلل من مخاطر الإصابة بالجلطات. ورغم الفوائد، يرى الخبراء أن التحدي يكمن في تقبل الأفراد لهذا التغيير والتعود عليه.

اترك رأيك

ملاحظة: الروابط غير مسموح بها وسيتم استبدالها بنجوم (***)

يمكنك رفع صورة لدعم رأيك (JPG, PNG, بحد أقصى 5 ميجابايت)

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى