السبانخ

ليس الشمندر فقط.. قائمة “الخضراوات السحرية” التي تعدل ضغط الدم لدى الستينيات فما فوق

أكدت دراسة أجرتها “جامعة إكستر” في بريطانيا أن خضراوات غنية بعنصر النترات، وعلى رأسها الشمندر، قادرة على خفض ضغط الدم…

أكمل القراءة »