الألياف الغذائية
-
اخر الاخبار
السكر أم السعرات.. من المتهم الأول في اضطراب سكر الدم؟
السكر أم السعرات.. من المتهم الأول في اضطراب سكر الدم؟ السكريات تسبب “الارتفاع المفاجئ” والسعرات تخلق “المقاومة المزمنة”.. دليل التوازن…
أكمل القراءة » -
اخر الاخبار
“أمعاؤك في خطر”.. دليل شامل للوقاية من السرطان بعد تزايد انتشاره بين الشباب
لم يعد سرطان الأمعاء (القولون والمستقيم) مرضاً يخص كبار السن فحسب؛ فالدراسات في عام 2026 تشير إلى ارتفاع مقلق في…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
معادلة 5:1 .. كيف تكتشف جودة الكربوهيدرات في ثوانٍ قبل شرائها؟
معادلة 5:1 .. كيف تكتشف جودة الكربوهيدرات في ثوانٍ قبل شرائها؟ الرياض | ثقافة المستهلك تحديث: 06 مارس 2026 هل…
أكمل القراءة » -
صحة
دراسة تثبت: المانجو يحسن التحكم بسكر الدم رغم محتواه العالي من السكر
في نتائج مُشجعة لمدمني المانجو، وجدت دراسة استغرقت 24 أسبوعاً أن تناول هذه الفاكهة الاستوائية، على الرغم من ارتفاع محتواها…
أكمل القراءة »
