متى تطلب الحامل المساعدة الطبية في الموجات الحارة؟ أعراض تستدعي التوجه الفوري

تحذر استشارية أمراض النساء والتوليد، الدكتورة هبة الحريري، من خطورة التعرض لدرجات الحرارة المرتفعة على صحة المرأة الحامل وجنينها، مشيرة إلى أن بعض الأعراض قد تكون بمثابة إنذار بضرورة التوجه الفوري إلى المركز الطبي.

أعراض تستدعي التوجه الفوري للمستشفى

تنصح الدكتورة الحريري الحوامل بالبحث عن مساعدة طبية عاجلة في حال ظهور أي من هذه الأعراض التي قد تشير إلى مضاعفات خطيرة:

• صداع شديد: قد يكون مؤشرًا على الجفاف أو ارتفاع ضغط الدم.
• ضيق في التنفس: علامة تستدعي الفحص الفوري لتحديد سببها.
• تورم مفاجئ: ظهور تورم غير مبرر في الجسم قد يكون إشارة إلى مشكلة صحية كامنة.
• انقباضات متكررة: قد تنذر بخطر الولادة المبكرة، خصوصًا مع الإجهاد الحراري.

نصائح للوقاية من مخاطر الحر

للوقاية من المضاعفات، تشدد الدكتورة الحريري على أهمية اتخاذ عدة إجراءات وقائية:

• تجنب أشعة الشمس المباشرة: خاصة خلال ساعات الذروة الحرارية ما بين الساعة 11 صباحًا والرابعة عصرًا.
• الترطيب المستمر: شرب كميات كافية من المياه والسوائل.
• ارتداء الملابس المناسبة: اختيار ملابس فضفاضة، قطنية، وفاتحة اللون.
• استخدام وسائل الحماية: مثل المظلات والقبعات عند الخروج.
• تجنب الازدحام: البقاء بعيدًا عن الأماكن المزدحمة وقليلة التهوية.

يُذكر أن الحوامل اللواتي يعانين من أمراض مزمنة أو يكن في الثلث الأخير من الحمل هن الأكثر عرضة للتأثر بالإجهاد الحراري ومضاعفاته.