مشروب شائع يهدد صحة القلب

تحذير من خبيرة قلبية

كشفت الدكتورة منى الرفاعي، خبيرة صحة القلب، عن معلومات قد تثير قلق محبي المشروبات الساخنة. فقد حذرت من أن تناول القهوة بكثرة قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، مما يشكل خطراً على صحة القلب والأوعية الدموية. وأشارت إلى أن هذه المعلومة قد تفاجئ الكثيرين، خاصةً مع انتشار ثقافة المقاهي وشيوع تناول القهوة في مختلف الأوقات.

القهوة وارتفاع الضغط

أوضحت الدكتورة منى أن الكافيين الموجود في القهوة يمكن أن يؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية، مما يرفع ضغط الدم. وأضافت أن هذا التأثير قد يكون أكثر وضوحاً لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه الكافيين أو أولئك الذين يتناولون كميات كبيرة منه. ومع ذلك، أكدت أن الاعتدال في شرب القهوة قد لا يكون ضاراً للجميع.

نصيحة للوقاية

نصحت الخبيرة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب أو ارتفاع ضغط الدم بمراقبة استهلاكهم للقهوة واستشارة أطبائهم حول الكمية المناسبة لهم. كما أكدت على أهمية اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.

المصدر: اقرأ الخبر الأصلي